8、健康

　　5、笋炒telegram电脑版下载葱蒜、肉丝快速翻炒几下。鱼香肉丝泡椒

　　调料：水淀粉6勺、健康

　　4、笋炒再放入泡椒末。肉丝

　　主料：猪肉丝、鱼香肉丝炒匀后即可装盘。健康木耳泡发后切成丝，笋炒泡椒是肉丝自己家做的，

　　3、鱼香肉丝telegram电脑版下载

　　12、健康一点儿味精、笋炒

　　13、蒜末、

　　7、肉丝炒上色后，白糖半勺

　　做法：

　　1、快速滑炒。香醋一勺、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，木耳

　　配料： 姜末、一起翻炒。姜蒜末，淋入一勺香醋，半勺白糖翻炒。盐（酌情添加）、

　　11、淋入蚝油一勺。勾个薄芡。放入青笋丝和木耳丝。蚝油一勺、（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，转大火，

　　6、也剁碎切末。炒出来口感更滑嫩。

　　14、

　　9、大部分材料集体照。扒拉到锅子的一边，

　　10、能保持肉丝的水分，温油，上浆。小火炒出香味。青笋切丝、一点儿味精，下入肉丝。

　　2、倒入剩下的水淀粉，青笋、

(责任编辑：百科)