去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、兜匀出锅即可。容错绿尖椒、海鲜海虹telegram中文下载姜蒜。椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣

容错起油锅，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒干红辣椒、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错telegram中文下载下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹倒入锅中，椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣出香后，容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、沥干水分；

　　2、剥壳取出海虹肉，盖盖煮开；

　　3、新鲜的海虹摘洗干净，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、绿尖椒切小块；

　　5、

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